كم مرة وجدت نفسكَ تتفهمُ مشاعر شخصٍ ما، حتى ولو لم تُشاركَه تجربته بالضبط؟ كم مرة شعرتَ بِثقلِ همٍّ على كاهلِ صديقٍ، أو فرحٍ يُشعُّ من قلبِ قريبٍ؟ هذه اللحظات، مهما كانت بسيطة، هي شواهدٌ على قدرةٍ إنسانيةٍ رائعة: التعاطف. إنه ليس مجردَ إحساسٍ عابرٍ، بل هو جسرٌ يربطُ بين القلوب، يفتحُ آفاقًا جديدةً للفهمِ والتواصل، ويُثرِي حياتنا بِعمقٍ لا يُصدّق. في زحمة الحياة اليومية، وفي ضجيجِ العالمِ المُحيطِ بنا، غالبًا ما ننسى أهميةَ هذه القدرةِ المدهشة على التفاعلِ مع مشاعرِ الآخرين، على التعرّفِ على عالمهم الداخلي، على مُشاركةِ أفراحهم وأحزانهم. ولكن، ما الذي يُمكّننا من الوصولِ إلى هذه المُشاركة العميقة، وكيف نُنمّي هذه القدرةَ الحساسة؟
أجنحة فراشة، تلمس سرّ روح أخرى.
هذا المَثَلُ البديعُ يُجسّدُ بِدقةٍ جوهرَ التعاطف. فكما تُلامسُ أجنحةُ الفراشةِ الناعمةُ سرّ الزهرةِ بِحساسيةٍ بالغة، كذلكَ يلامسُ التعاطفُ سرّ روحِ الآخر، بِدقةٍ ورفق. إنه ليسَ مجردَ فهمٍ عقليٍّ للموقف، بل هو غوصٌ في أعماقِ المشاعرِ الإنسانية، مُحاولةٌ لفهمِ السياقِ الشخصيّ، ومشاركةِ التجربةِ من منظورِ الآخر. تخيّلوا مثلاً صديقًا فقد وظيفته، التعاطف ليس مجرد قول “أنا آسف”، بل هو محاولة فهم مدى تأثير هذا الخبر على حياته، على أسرته، على مستقبله، ومساندته بطريقة تتناسب مع حاجته في تلك اللحظة، ليس بالضرورة بحلول مادية، بل بوجود صادق وسمع متفهم.
التعاطف ليسَ موهبةً فطريةً فقط، بل هو مهارةٌ قابلةٌ للتعلمِ والتطوير. يمكننا تدريبه من خلال ممارسة الاستماع الفعّال، طرح الأسئلة المفتوحة، تجنب الأحكام المسبقة، ومحاولة فهم سياق الأحداث من منظور الآخر. إنّ مُمارسةَ التعاطفِ تُساهمُ في بناءِ علاقاتٍ أكثرَ عمقًا وسلامًا، وتُنمّي قدرتنا على فهمِ أنفسنا وفهمِ الآخرين، مما يُساهمُ في بناءِ مجتمعٍ أكثرَ تعاونًا وتضامنًا.
في الختام، إنّ رحلةَ التعاطفِ رحلةٌ مُمتعةٌ ومُثمرةٌ في آنٍ واحد. إنّها دعوةٌ لنا لنُصبحَ أكثرَ وعياً بمشاعرِ الآخرين، وأكثرَ حساسيةً لاحتياجاتهم. أدعوكم اليوم إلى التفكيرِ في تجاربكم الخاصة مع التعاطف، كيف عبّرتم عنه، وكيف استقبلتموه من الآخرين. شاركونا أفكاركم وآرائكم، لأنّ التعاطف هو جوهرُ الإنسانية، وهو أساسٌ لبناءِ عالمٍ أفضل. فلتكن أجنحةُ تعاطفنا رقيقةً كأجنحةِ الفراشة، تُلامسُ سرَّ روحٍ أخرى، بِحنانٍ ورقةٍ وفهمٍ عميق.
Photo by Maria Orlova on Unsplash
